足底筋膜炎的鬆解方法

講解足底筋膜與小腿、足踝經筋的受力關係,示範以整復三角棒鬆解足弓與小腿後側筋結,並說明鞋具與步行姿勢的調整。

課程資料

  • 上課時段:星期五 晚上 19:30(每節 90 分鐘)
  • 上課日期:2027年5月7日(五)、2027年5月14日(五)、2027年5月21日(五)、2027年5月28日(五)(共 4 節)
  • 上課形式:ZOOM 網上課堂,課堂連結於每節課前以電郵發送
  • 費用:單科(一堂 4 節)HK$380
📅 本期於 2027年5月7日(五) 開課(共 4 節)。