講解脊椎側彎時兩側經筋張力不均的成因,示範以整復三角棒鬆解背部與腰側筋結的手法,並說明姿勢與運動上的配合。
課程資料
- 上課時段:星期五 晚上 19:30(每節 90 分鐘)
- 上課日期:2027年8月6日(五)、2027年8月13日(五)、2027年8月20日(五)、2027年8月27日(五)(共 4 節)
- 上課形式:ZOOM 網上課堂,課堂連結於每節課前以電郵發送
- 費用:單科(一堂 4 節)HK$380
📅 本期於 2027年8月6日(五) 開課(共 4 節)。
講解脊椎側彎時兩側經筋張力不均的成因,示範以整復三角棒鬆解背部與腰側筋結的手法,並說明姿勢與運動上的配合。